医生带病人练八段锦增强体质

5月23日，市五医院康复科治疗师在传统治疗大厅带领住院患者练习健身气功----八段锦。他们大多数是患有高血压、糖尿病、冠心病、慢阻肺的病人。通过练习健身气功来增强他们的体质，预防并发症，建立良好的生活习惯。

健身气功是我国传统中医文化的组成部分，它具有道法自然的生命观，形神兼顾的健康观和整体平衡的思维观，其主要作用是 协调全身的机体筋骨，促进血液循环，加强关节的灵活性、协调性。增加大脑皮层神经的兴奋性、均衡性，提高肺功能、胃肠蠕动和免疫能力。

为了继承和发扬传统中医文化的硕果，康复医学科本着以病人为中心，改善患者就医体验为主线，创新服务项目为导向，不定期通过康复科微信公众号或传统大厅的通告来通知住院、门诊或出院病人练习健身气功。

目前，我们有三分之一的住院患者通过练习八段锦身体机能和精气神都得到了很大的改善。通过这样的团体活动，加强了医患之间的和谐交流，营造了友好愉悦的氛围。

随着项目开展，我们会逐渐将健身气功向社区和养老院拓展，尤其针对颈腰椎不适、肩周炎、骨关节疾病、体质虚弱者等亚健康人群，也可作为一般健康人群的养生保健运动。